モチベーションアップ

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ギター、音楽

「オルコネ」オンラインレッスン動画を無料で見る方法と音楽教室との比較

オルコネのオンラインピアノ、ギター、ボーカルレッスンなど、様々なジャンルの音楽レッスンを紹介。プロ講師によるマンツーマンレッスンで、初心者から上級者まで対応。オンラインレッスンに加え、対面レッスンも選択可能。DTMレッスンなど幅広いコースを用意。大人の習い事としても人気のオンラインレッスンの魅力を解説。
水泳記録

水泳ジュニアオリンピックに出るには?標準記録突破ってどんな子?

水泳ジュニアオリンピックへの出場は、地区の公式戦で標準記録の突破など、いくつかのステップを経る必要があります。そんな選手は非凡な才能を持った子かというと、実は普通の子だったりするのです。では、どこが違うのか
水泳記録

ジュニアアスリートのための睡眠と食育ガイド:最高のパフォーマンスを引き出す方法

子供たちがフィールドで最高のパフォーマンスを発揮するためには、質の高い睡眠と食事が必要不可欠です。トップアスリートの実践から学ぶ、睡眠とパフォーマンスの密接な関係、フードマイスターについても紹介します。
水泳記録

競泳選手必見!高速水着の長持ちのコツと保管・洗濯・着用のポイント

レース中に水着が「破れる」など損傷してしまうと失格の可能性も!高価な高速水着の長持ち秘訣!正しい保管と洗濯、着用方法でベストコンディションを継続する方法。簡易リペアテープと撥水が復活するサービス会社を紹介。
水泳記録

身長を伸ばすためにプロテインは必要?ジュニアアスリートの栄養素

子供の身長を伸ばすための栄養素に何がいいのか、プロテインで代用できるのか、飲み方やタイミング、食生活で気を付けることをまとめてみました。特にアスリートに必要な栄養素を紹介。
ギター、音楽

3つのタイプ別、ジュニアアスリートのモチベーションアップ法

ここではスポーツをしている子供の真剣になる瞬間からモチベーションの維持、やりきる力の身に着け方をタイプ別ン紹介。またこれを応用して勉強などにも役立てる方法もあります。
水泳記録

JO(ジュニアオリンピック)出場を目指す水泳選手に親が出来るモチベーションアップ法

ジュニアの世界でもメンタルを鍛え、自分の年齢とタイムに細かな目標を設定し、日々クリアすることで勝ち癖を作り、大きな目標を手中に収めています。天才的な子と言われる子でも日々のたゆまない努力の基に記録が作られているのです。そんなジュニアアスリートのモチベーション維持の方法とは?
水泳記録

ジュニアオリンピック水泳競技の珍事!2019年度春、2020年度夏

新型コロナウイルス感染者の発表が毎日のように行われていますが、同じようにスポーツイベントの中止、延期の発表も増え、学生にとってこの春休みシーズンは気の抜けないシーズンとなっています。 大会どころか練習の場も奪われてしまい、日々のモチベーション維持が当面の課題です。
ギター、音楽

ジュニアアスリートの記録と重圧

子供に人気のスポーツ プロ、アマチュア関係なく活躍している選手がマスコミなどで注目されると必然的にその競技の人気も上がります。現在では多種多様な競技に取り組んでいる子供も多いのではないでしょうか?サッカー、野球、水泳に始まりテニス、ダンス、...
水泳記録

競泳水着が破けたら 補修?寿命?

高額な高速水着破れの補修。修理に出すと修理費用と修理期間は?使用期間は20~30回と短いため使用回数が少ないとダメージも大きいですね。繊維メーカーと下着メーカーなどが開発に参加していたり、トップアスリート、オリンピック選手も使用する水着です。アリーナ高速水着の修理、スピード高速水着も!
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